Talven maksuttomat ryhmät kutsuvat golfin ja kuntoilun pariin

Kymen Golf ja Kotkan kuntopolku -hanke tarjoavat tammi-helmikuussa neljä maksutonta ryhmää. Ryhmät tarjoavat kuntoilumahdollisuuksia liikunnallisen elämäntavan tueksi sekä tutustumista golfiin ja golfin perusteisiin. Ryhmät käynnistyvät ma 19.1. alkavalla viikolla. Jokaiseen ryhmään kuuluu viisi yhteistä treeniä.

Liikunnallinen elämäntapa (ryhmät sopivat hyvin golfharrastuksen tueksi)

• Keskiviikko aamuisin klo 9:30-10:30: Seniori- & kuntojumppaa golfin ja liikunnallisen elämän tueksi
• Lauantaina päivällä klo 13:00-14:00: Kuntojumppaa golfin ja liikunnallisen elämän tueksi (avoin ryhmä)
  
  Liikunnallinen elämäntapa -ryhmistä saat myös hyviä vinkkejä seuran talvihallin uuden oheisharjoittelualueen hyödyntämiseen.

Tutustu golfin perusteisiin

• Tiistai aamuisin klo 9:30-10:30: Tutustu golfiin, senioreille ja aamuliikkujille
• Keskiviikko iltaisin klo 19:00-20:00: Tutustu golfiin! (Avoin ryhmä)
  
  Tutustu golfin perusteisiin -ryhmät on suunnattu uusille lajiin tutustujille. Voit osallistua myös ryhmiin, jos green cardin suorituksestasi on kulunut jo pidempi hetki ja paluu lajinpariin kutkuttelee mielessä.
  
  Tutustu ryhmiin ja ilmoittaudu mukaan!